>> آشپزی و تغذیه >> سالادها >> سالاد مرغ و ذرت

سالاد مرغ و ذرت

سالاد مرغ و ذرت


مواد لازم برای سالاد مرغ و ذرت :

سينه مرغ پخته و خرد شده 4-6 فنجان

لوبيا سياه يا قرمز پخته 1 فنجان

ذرت پخته 3 فنجان

گوجه فرنگی گيلاسی خردشده 2 فنجان

فلفل هالاپينو يا هرنوع فلفل سبز يا دلمه ای 4 عدد

گشنيز خرد شده 1 دسته

پيازچه خردشده 4 عدد

آب ليمو 1 عدد

روغن زيتون 1 قاشق غذاخوری

نمک و فلفل به مقدار

لازم طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت :

فلفل را کبابی و خرد می کنيم. ذرت را گرم می کنيم. پيازچه را کمی تفت می دهيم. مرغ را کمی گرم می کنيم. مواد را با هم مخلوط میکنیم و در ظرف مورد نظر سرو میکینم. سالاد مرغ و ذرت نه خيلي سرد و نه خيلي داغ سرو می شود





تعداد بازدید از این مطلب: 829


آخرین مطالب مشابه

 دنیای ایرانیان
مطالب برگزیده
* 10 خاصیت چای بابونه * زردچوبه و خواص آن * آشنایی با خواص و مضرات دارچین * یازده حق برای زنان در قرآن * چگونه به فتوشاپ فونت اضافه کنیم * سخا چيست؟ * نشانه‌های فساد ماست چیست؟ * چه عواملی باعث سخت‌دلی می‌شود * اس ام اس چهار شنبه سوری (1) * آلوئه ورا و خواص گیاه آلوئه ورا * طرز تهیه ته چین دولایه * نشانه های فقر آهن * چه چیزی باعث میگرن می شود؟ * IP چیست و چه کاربردی دارد؟ * طرز تهيه رولت كوكو سبزي فوق العاده شيك و مجلسي * باورهاي درست و اشتباه در مورد مراقبت از پوست * طرز تهیه سوپ سبزیجات * بوستان آب و آتش * خواص شکلات سیاه * باز شدن اشتها پس از ترک سیگار * شیرموز شکلاتی * اعمال شب آخر ماه رمضان * صبری که عادی نبود! * تاثیر ماهی بر افسردگی * ژله ی گلداره تک نفره * غنی ترین منابع غیر لبنی کلسیم * ضد آفتاب هاي طبيعي کدامند ؟ * سوپ قارچ با مرغ و جو * راههای شخصیت شناسی نامزد * نارگیل * سخنان شیهد مطهری * دلایل دروغگویی کودکان * تشنج در کودکان و نکاتی برای کاهش تشنج * انبه و تقویت چشم و پوست * اس ام اس خنده دار(1) * طرز تهیه تارت میوه ای * خواص آلوزرد * تست سنجش عاطفه مخصوص شما منوی هیجانات * خواص شنبلیله * جوک های جدید و خنده دار بسیار خفن و شاد * خواص انجیر * طرز تهیه ی دلمه ی بادمجان * خشکی درمغز نشانه چیست؟ * 9 روش برای کاهش کلسترول * خورش قارچ و تخم مرغ * طرز تهیه فلافل خانگی خوشمزه و ترد * طرز تهیه ی املت مکزیکی * دلایل کبد چرب در جوانان * عظمت شب قدر * بیاییم از بیماری های کلیوی پیشگیری کنیم * سوپ قارچ و جو پرک * خواص نوتلا - نوتلا در بستنی کاردکی * سری جدید جوک و اس ام اس های خنده دار اسفند 93 * طرز تهیه پیتزا سیسیلی * فشار خون بالا و سکته ی مغزی * مشکل تایپ فارسی در نوار آدرس فایرفاکس * با هم بخندیم * ده علت خستگی و راه مقابله با آن * خواص فندق * اس ام اس های عاشقانه ی عید نوروز * خواص دارويي گل مغربي * نقش مردان در درمان افسردگی پس از زایمان زنان * طرز تهیه کباب ترکی خانگی * سخنان زیبا و آموزنده بنجامین فرانكلین * فضیلت قرائت سوره های قرآن * چطور زندگی شاد تری داشته باشیم؟ * چند نشانه سرطان که جدی گرفته نمیشود * انواع ماسک صورت جهت انواع پوست * طرز تهیه فيله سالمون مخصوص شب عید * خواص تربچه-تربچه، تصفیه کننده خون