>> خانواده >> زناشویی >> نقش مردان در درمان افسردگی پس از زایمان زنان

نقش مردان در درمان افسردگی پس از زایمان زنان

نقش مردان در درمان افسردگی پس از زایمان زنان


افسردگی بعد از زایمان یکی از بیماری های شایعی است که می تواند در بسیاری از خانمها ظاهر شده و آنها را از لحظات شادی بعد از زایمان و سپری کردن با نوزادان خود دور کند.در این میان همسران می توانند نقش بسزایی در درمان این بیماری داشته باشند. افسردگی بعد از زایمان موضوعی است که گریبان گیر بسیاری از زنان می شود. در این حالت همسر زن می تواند نقش بسیار مهمی را در درمان و بهبود وضعیت زن ایفا کند.

رئیس نظام روان شناسی و مشاوره استان زنجان درباره نقش مردان در زمان بعد از زایمان گفت: مردان طی دوران بعد از زایمان همسران شان نقش پررنگی در سلامت روحی و روانی آنها داشته و نباید تمام توجه خود را به فرزندشان معطوف کنند.

سیدعبدالله احمدی قلعه اظهار کرد: تولد یک کودک می تواند زمینه ساز به هم ریختگی احساسات، هیجان و حتی افسردگی شود و در بروز تک به تک این عواطف مردان نقش به سزایی دارند، در واقع اگر مردان بلافاصله تمام توجه خود را از همسران شان گرفته و به نوزاد معطوف کنند به تدریج موجب بروز غم در مادران شده و ممکن است علایم ابتلا به اختلال افسردگی ایجاد شود؛ چرا که به خودی خود هر زنی بعد از زایمان و تغییر ناگهانی وضعیت ممکن است احساس کند که دیگر کانون توجه اطرافیان نیست و منزوی شود.

تغییرات هورمونی مغز و بدن پس از زایمان نیز در بروز افسردگی قابل چشم پوشی نیست، تفریحات و ورزش های سبک از جمله پیاده روی، افزایش ارتباط با اطرافیان و خویشان و بهره مندی از برنامه های طنز تلویزیونی و سینمایی از جمله راهکارهای مقابله با افسردگی محسوب می شود، البته باید در نظر بگیریم که نمی توان هر احساس دلتنگی و غمی را در قالب افسردگی جای داد چرا که بخشی از این احساسات بعد از فارغ شدن تا حدودی طبیعی بوده و «خود بیمار انگاری» و «تلقین» تنها بر علایم آن دامن می زند، در حالی که اگر زنان طی چند ماه آخر بارداری کمتر از جانب همسران شان تنها بمانند و لحظه های شادتری را بگذرانند بعد از زایمان نیز به راحتی می توانند با عواطف تلخ ریز و درشت خود کنار آمده و به پای افسردگی نگذارند. خشم، احساس بی ارزشی و بی کفایتی، گریه های مکرر، بی صبری و زود رنجی، بی قراری، غمگینی و نوسانات خلق از علایم این اختلال بوده و در صورت تکرار، فرد باید به مشاور مراجعه کند. در واقع مراجعه پلکانی به مشاور، روان شناس و در صورت حاد بودن مراجعه به روان پزشک می تواند راه حلی برای درمان این اختلال روحی به شمار آید. این نوع افسردگی به عنوان یک مشکل پزشکی تشخیص داده می شود و قابل درمان است. این درمان نیز بستگی به شدت افسردگی و نیازهای فردی هر کسی دارد، اما می تواند شامل روان درمانی و در نهایت داروهای ضد افسردگی باشد.





تعداد بازدید از این مطلب: 1190


آخرین مطالب مشابه

 دنیای ایرانیان
مطالب برگزیده
* با نور خورشید لاغر شوید! * مراقبت از پوست و مو برای مردان * اسامی فراورده های غذایی غیر مجاز اعلام شد * خواص ویتامین H * طرز تهیه چای وانیلی با یخ * علائم هشدار دهنده ی تومور مغزی * سخنان دکتر شریعتی (1) * شش ویژگی iOS 7 که احتمالا از آن‌ها بی‌خبرید! * نقش مردان در درمان افسردگی پس از زایمان زنان * گیاه کاسنی * اعمال مخصوصه ماه شعبان * اس ام اس طنز تبریک نوروز 94 * خواص بلوبری * خواص تمشک و فواید فوق العاده آن * دل نوشته های زیبا و تکان دهنده * میوه های مفید برای سلامت کبد و کلیه ها * چربی های دور شکمی و تصورات غلط ما! * طرز تهیه ی املت مکزیکی * طراحی و ساخت کیت تشخیص زود هنگام سرطان * خواص کنجد * خواص گلپر * تخمه آفتاب‌گردان * جایگزینهای مناسب برای داروهای شیمیایی * جراحی زیبایی بینی و هر آنچه باید بدانیم * عكس پروفایل تان، نشانه شخصیت شماست! * انبه و خواص درمانی اش * ارزش غذایی بستنی * خواص درمانی گوجه‌ سبز * خواص میوه دراگون - میوه دراگون در بستنی هزارمزه * اس ام اس و پیامک عاشقانه * زیارت حضرت رسول (ص)در روز شنبه * طرز تهیه سالاد مرغ و نخود * صبری که عادی نبود! * اس ام اس خنده دار(7) * مخفی کردن آی دی های آفلاین در یاهو مسنجر * طرز تهیه موس نارگیلی یک دسر مقوی * نوشیدن آب یخ باعث خستگی می‌شود * علل افسردگی و درمان آن * شیرینی مارمالادی * بی خوابی * پیری زود رس با خوردن این مواد * طرز تهیه سینه مرغ گریل شده * توصیه هایی برای افراد مبتلا به دیابت * بستنی رولی * تغیر صدای هنگ آوت ,وایبر,واتس آپ و فیسبوک * طرز تهیه باقلوای یزدی با خمیر یوفکا * گیاهان مفید برای کاهش فشارخون * تنبيه نفس‏ * طرز تهیه حلوای کدو حلوایی * طرز تهیه باقالی قاتق غذای گیلانی * مرغ سوخاری با چاشنی لیمو چینی * باقالا و خواص آن * طرز تهیه شیرینی نارگیلی * خورشت هویج ترکی * جوک و اس ام اس خنده دار تبریک عید * طنز مثلا الکی... * طرز تهیه شامی رودباری * استاتوس های طنز و خنده دار فیسبوک(1) * علائم و نشانه های سکته یا حمله قلبی چیست؟ * خواص مويز * جاذبه های گردشگری استان خوزستان * دسر مدرن کرم مارس * فرق دست نویسی و تایپ در اطفال * موزه فرش ایران * EJECT کردن حرفه ای فلش مموری * طرز تهیه کباب ترکی خانگی * خواص سویا * اعمال و دعاهای روزهای ماه رمضان * ازدواج فامیلی و ضرورت مشاوره پزشکی قبل از ازدواج * نوشیدنی سالم مخصوص تابستان