>> سلامت >> اخبار سلامت >> پیشگیری از سکته مغزی با آنتی اکسیدان ها

پیشگیری از سکته مغزی با آنتی اکسیدان ها

پیشگیری از سکته مغزی با آنتی اکسیدان ها


آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که از تشکیل رادیکال‌های آزاد در سلول ها جلوگیری می‌کنند. آنتی اکسیدان‌ها نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارند.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، این تحقیقات روی بیش از 5 هزار نفر در هلند که 55 سال و بالاتر داشتند انجام شد. لوتئین و زیگزانتین از مواد آنتی اکسیدانی هستند که در تخم مرغ وجود دارند. این مواد آنتی اکسیدان باعث جلوگیری از بروز آب مروارید می‌شوند.

از آنتی اکسیدان‌های مهم بدن می‌توان به ویتامین E اشاره کرد. اگر چه سیستم‌های آنزیمی متعددی برای خنثی کردن رادیکال‌های آزاد در بدن وجود دارد، ولی آنتی اکسیدان‌های اصلی ویتامین‌های E، C و بتاکاروتن هستند.

هویج، کدو حلوایی، سیب زمینی شیرین، اسفناج، گوجه فرنگی، انواع کلم مثل کلم بروکلی، طالبی، هلو و زردآلو منابع غنی بتاکاروتن هستند. این تحقیقات در روزنامه نورولوژی منتشر شده است.





تعداد بازدید از این مطلب: 1182


آخرین مطالب مشابه

 دنیای ایرانیان
مطالب برگزیده
* پنج نکته که باید درباره اپلیکیشن PHOTOS در آیفون بدانید * عسل، طول عمر را زیاد می‌کند * خصوصیات نعناع * کمبود آهن را ساده نگیرید! * نکاتی درباره سلامت مردان * پیتزا سبزیجات در سبک ناتورالیسم * طرز تهیه موس نارگیلی یک دسر مقوی * با هم بخندیم * اعمال شب آخر ماه رمضان * چتر نجات هوشمند * مطالب جالب و آموزنده * مهد کودک قبل از مدرسه خوب است یا بد * طرز تهیه سالاد مرغ و نخود * علل دعوای خواهر وبرادر * ولادت حضرت ابوالفضل علیه السلام * طرز تهیه ماهی شکم پر * خوراکی های زرد کننده دندان های شما * طرز تهیه سالاد ۷ رنگ با تزیین گوجه فرنگی * چگونه ریموت کنترل ها را تمیز کنیم؟ * اس ام اس خنده دار (6) * نقاشی با شابلون روی دسر * اس ام اس خنده دار(1) * شکلات TWIX * خورشت بامیه * چگونه استعداد کودکان خود را بشناسیم * تلاش محققان ایرانی برای درمان ضایعات عصبی با فناوری نانو * طرز تهیه خمیر پیتزا * فرق دست نویسی و تایپ در اطفال * چشمه ی غربال بیز * تهیه ی شیرینی تر در کمترین زمان * آتش دوزخ * اعمال مشترکه ماه شعبان * سندرم پای بیقرار چیست؟ * چرا آب میوه ها مضر هستند؟ * خواص گل ختمی * فضیلت قرائت سوره های قرآن * دستگاه بستنی ساز رولی و طرز تهیه بستنی رولی با آن * دستگاه بستنی ساز * دستگاه بستنی ساز تایلندی * از عجايبى كه ديده‏ اى برايم بازگو كن‏ * سوپ قارچ با مرغ و جو * منشا بوی بد دهان چیست؟ * آموزش نصب مادربورد * خشکی درمغز نشانه چیست؟ * راهکارهایی برای جلو گیری از لوس شدن کودک * طرز تهیه چای وانیلی با یخ * رمز عبوری که هرگز فاش نمیشود * سخنان دکتر شریعتی (1) * جوک های جدید و خنده دار بسیار خفن و شاد * قفل کردن صفحه کلید بدون نرم افزار * علائم هشدار دهنده ی تومور مغزی * خواص سیب * نکات تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان * خواص بستنی * استفاده از گوش پاک کن ممنوع! * خواص فوق العاده گوشت بوقلمون * تغیر صدای هنگ آوت ,وایبر,واتس آپ و فیسبوک * اثرات ام اس بر بینایی * بستنی رولی - بستنی تایلندی * حکایتی از اثر دیانت وامانت * فشار خون بالا و سکته ی مغزی * خواص کاکائو - خواص درمانی کاکائو * طرز تهیه کوکوی کدو سبز * خواص كشمش * طرز تهیه شامی رودباری * طرز تهیه کیک بستنی شکلاتی * لذّت زندگى‏ * یک شاخه رزماری یک دنیا خاصیت * درمان بیماران کلیوی با سلول‌های بنیادی وارد فاز بالینی شد * متن های زیبا و فوق العاده (1)