>> سلامت >> پیام های سلامتی >> احتباس آب در بدن و تغیرات هورمونی

احتباس آب در بدن و تغیرات هورمونی

احتباس آب در بدن و تغیرات هورمونی


به گزارش ساینس، 'استرادیول' یکی از هورمون های جنسی استروژن است که کمبود آن در بدن منجر به احتباس آب و نفخ می شود.

احتباس آب در بدن یکی از مهمترین عوامل نفخ و مشکلات گوارشی در زنان است و تحقیقات نشان می دهد که تغییرات هورمونی یکی از مهمترین دلایل برهم خوردن تعادل آب در بدن است. مطالعات محققان کلینیک مایو آمریکا نشان می دهد که سطح پایین یکی از هورمون های جنسی، مهمترین عامل احتباس آب در بدن و نفخ است.

هورمون استرادیول کانال های جذب آب را که در مجاری کلیه قرار دارند، تنظیم می کنند. این کنال ها AQP2 نام دارند. با تغییر این هورمون، تنظیم این کانال ها نیز با اختلال مواجه می شود.

دلیل اصلی مشکلات گوارشی و احتباس آب در بدن زنان پس از زایمان و دوران یائسگی نیز همین است. محققان توصیه می کنند که علاوه بر گزینه هورمون درمانی به تجویز پزشک، افزایش فعالیت بدنی و کاهش نمک مصرفی و غذاهای آماده، یکی از مهمترین روش های کنترل آب بدن و جلوگیری از احتباس آب است.

 

منبع :ایرنا





تعداد بازدید از این مطلب: 798


آخرین مطالب مشابه

 دنیای ایرانیان
مطالب برگزیده
* کاربرد آگار آگار در صنایع غذایی - روش استفاده از آگار آگار * اعمال مخصوصه ماه شعبان * اهميت و ارزش زبان‏ * توبه مرد شراب‏خوار * در شب سال نو زیباتر به نظر برسید * اس ام اس خنده دار روز مرد * موزه مردم‌شناسی اردبیل؛ دریای فرهنگ و هنر ایرانی * پارک ساعی * طرز تهیه فيله سالمون مخصوص شب عید * چند نشانه سرطان که جدی گرفته نمیشود * طرز تهیه لازانیا ونکاتی برای پخت آن * خواص گوجه فرنگی * دستگاه بستنی ساز رولی * استاتوس های طنز و خنده دار فیسبوک(1) * خواص تمشک و فواید فوق العاده آن * افزایش طول عمر انسان با مصرف آجیل * سخنان زیبا و آموزنده الهی قمشه ای * طرز تهیه سان شاین * گیاه کاسنی * پرتقال، دشمنی بر علیه سرطان * مرغ سوخاری با چاشنی لیمو چینی * چه چیزهایی در مایکروفر قرار ندهیم؟ * طراحی و ساخت اسکنر فشار کف پا * راهنمای کلی و مفید برای خرید لپ تاپ * دستور پخت ماکارونی خوشرنگ و اشتها برانگیز با سس چغندر * اس ام اس چهارشنبه سوری * قرآن و زبان‏ * تغذیه ی افراد سیگاری * اس ام اس خنده دار (2) * چگونه به فتوشاپ فونت اضافه کنیم * حشره کشی بی خطر برای انسان * بلند ترین بادگیر جهان * خواص پسته * دستگاه بستنی ساز رولی با تاپینگ آیس رولی * مسجد جامع کبیر یزد * اعمال شب آخر ماه رمضان * جدول زمان نگهداری برخی مواد غذایی در یخچال و فریزر * دلایل دروغگویی کودکان * چگونه شل شدن و افتادگی پوست را درمان کنیم * معرفی هادرد دیسک 4 ترابایتی * سرپيچى از اهل بيت عليهم السلام‏ * سرطان خون و علائم آن * استاتوس های طنز و خنده دار فیسبوک * تیک های عصبی وراهکارهای رفع آن * خواص گیاه تره کوهی/تره کوهی سرشار از آهن است * خواص ازگیل * کدئین * طرز تهیه سالاد ۷ رنگ با تزیین گوجه فرنگی * طرز تهیه ی ژله آبرنگی * سوفله آناناس دسری ساده و خوشمزه * گوجه سبز * ازدواج فامیلی و ضرورت مشاوره پزشکی قبل از ازدواج * بوستان نوروز * دسر ویکتوریا * طرز تهیه کباب مرغ یونانی * چند روش برای تازه ماندن و ماندگاری بیشتر بعضی سبزیجات * ترافل خرما * خواص عرق آویشن * انبه و خواص درمانی اش * قفل کردن مرورگر کروم * سخنان دکتر محمود حسابی(1) * لیموناد زنجبیلی * بهترین روش نگهداری خوراکی ها * بدون رژیم های غذایی سخت وزن تان را کاهش دهید * آموزش نصب مادربورد * استفاده از گوش پاک کن ممنوع! * این ریمل ها را نخرید * مصرف کپسول امگا 3 می تواند خطرناک باشد * خطرات بلعیدن باتری توسط کودک * معرفی جاذبه های گردشگری شهر ری