>> آشپزی و تغذیه >> سوپ ها >> سوپ قارچ و جو پرک

سوپ قارچ و جو پرک

سوپ قارچ و جو پرک


مواد لازم برای تهیه سوپ قارچ و جو پرک :

سیب زمینی خرد شده 1عدد

 پیاز خرد شده 1  عدد

جو پرک خیس شده 1 پیمانه

هویج خرد شده 2 عدد

عصاره مرغ 2 عدد

 قارچ خرد شده 1 پیمانه

 جعفری خرد شده 2 قاشق غذا خوری

طرز تهیه سوپ قارچ و جو پرک :

ابتدا پیاز را در روغن تفت داده بعد سیب زمینی سپس هویج را اضافه میکنیم. بعد قارچ را میریزم، تفت داده تا کاملا آب آن تمام شود سپس عصاره مرغ را اضافه و حدود 3 لیوان آب میریزیم تا مواد شروع به جوشیدن و پختن کند. بعد از اینکه هویج تقریبا پخته شد جوپرک را اضافه می کنیم مدت زمان زیاد نمی برد چون از قبل خیس بوده است. سپس نمک ، فلفل و آبلیمو و همین طور جعفری را می ریزیم بعد از چند دقیقه می گذاریم با حرارت کم سوپ آماده شودزمان آماده شدن این سوپ 40 دقیقه میباشد.





تعداد بازدید از این مطلب: 1187


آخرین مطالب مشابه

سوپ کلم

پژوهشگران عقیده دارند؛ بهترین رژیم غذایی برای کم کردن وزن، سوپ کلم است زیرا هیچگونه انرژی در بدن تولید نمی کند و در عین حال ...


جزئیات و گالری تصاویر
 دنیای ایرانیان
مطالب برگزیده
* مهد کودک قبل از مدرسه خوب است یا بد * امام موسی کاظم (ع) * طرز تهیه خورش آلو * شکلات TWIX * اس ام اس خنده دار(3) * مورد داشتیم که ... * طرز تهیه توپک مرغ و قارچ سوخاری برای کودکان بد غذا * شعور و نطق موجودات‏ * فوايد زیاد سير براي سلامتي * خواص نوتلا - نوتلا در بستنی کاردکی * چگونه عمر ماشین لباس شویی را زیاد کنیم * طرز تهیه بوقلمون درسته در فر * باغ ایرانی * عسل، طول عمر را زیاد می‌کند * طرز تهیه موس نارگیلی یک دسر مقوی * خواص ریحان * تخمه‌ی کدو * لیموناد زنجبیلی * خواص درمانی زنجبیل * ولادت حضرت ابوالفضل علیه السلام * اس ام اس طنز تبریک نوروز 94 * دانستني هایی درباره لوازم آرايشی که باید بدانید * طرز تهیه کیک چوبی شکلاتی برای نوروز * خواص زعفران ، در مورد خواص زعفران چه میدانید؟ * طرز تهیه اسموتی زرشک با انار * طرز تهیه سالاد شیرازی * راه رفتن در آب برای لاغرشدن و چربی‌سوزی مفید است؟ * صدای قلب مادر * پاناکوتای قهوه یک دسر ایتالیایی * جوک های جدید و خنده دار بسیار خفن و شاد * انحراف‌ چشم‌ * چگونه دوستی را به ازدواج تبدیل کنیم؟ * تنبيه نفس‏ * طرز تهیه مربای انجیر * حکایتی از اثر دیانت وامانت * سدر و تاثیر آن بر پوست و مو * زولبیا و بامیه * بلند ترین بادگیر جهان * دعای روز شنبه * از عجايبى كه ديده‏ اى برايم بازگو كن‏ * خواص درمانی به لیمو * مکمل‌های ورزشی عامل سرطان در مردان است * هویج گیاهی خون ساز * 20 خاصیت دارویی معجون سیاه دانه و عسل * علل افسردگی و درمان آن * دسر ماست و لبو * مشکل تایپ فارسی در نوار آدرس فایرفاکس * ۱۱ ترفند کاربردی برای حرفه‌ای شدن در کار با ویندوز * دستگاه های صنعتی در حوزه مواد غذایی * انار، معجزه انار در درمان بیماری‌های التهابی * متن های زیبا و فوق العاده (1) * رونمایی ناسا از روبات میمون نما * تربیت و اصلاح در خانه و خانواده * آیا میدانید؟ * آیا خوردن بستنی در پاییز و زمستان مفید است ؟ * طرز تهیه فلافل خانگی خوشمزه و ترد * طرز تهیه سالاد ۷ رنگ با تزیین گوجه فرنگی * خواص درمانی زیره سیاه * مقايسه خورشيد و زمين‏ * درمان گیاهی بیماری پروستات * موس بلوط دسر ژلاتینی شیک * قفل کردن صفحه کلید بدون نرم افزار * چرا چربی های دور شکم شما آب نمی شوند؟ * خواص بادام هندي * آگار آگار چیست؟ * مطالب جالب و آموزنده * جملات زیبا و آموزنده از بزرگان جهان(1) * اعمال شب اول ماه رجب * چربی خون و راه های کاهش * معرفی جاذبه های گردشگری شهر ری