>> سلامت >> پزشکی >> چگونه غلظت خون را درمان کنیم؟

چگونه غلظت خون را درمان کنیم؟

چگونه غلظت خون را درمان کنیم؟


گلبول های قرمز خون

افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون را، غلظت خون می گویند. اگر میزان هموگلوبین خون در آقایان بیشتر از 18 و در خانم ها بیشتر از 16 گرم در دسی لیتر باشد، غلظت خون گفته می‌شود. پزشکان اصطلاح پلی سیتمی (polycythaemia) و اریتروسیتوز (erythrocytosis) را برای نشان دادن افزایش تعداد گلبول های قرمز خون به کار می برند. بیشتر سلول های خون را گلبول های قرمز تشکیل می دهند. آن ها اکسیژن را به تمامی بدن می رسانند. لذا حجم اصلی آنها را هموگلوبین ( پروتئین حمل کننده اکسیژن) تشکیل می دهد.

تعداد گلبول های قرمز خون بر اساس سن و جنس افراد متفاوت است. آقایان گلبول های قرمز بیشتری از خانم ها دارند و نوزادان تازه متولد شده اغلب گلبول قرمز بیشتری از بزرگسالان دارند. افزایش تعداد گلبول های قرمز خون و در نتیجه ایجاد غلظت خون باعث می شود جریان خون به سمت اندام های بدن کاهش یابد و گاهی نیز لخته های خون تشکیل می شوند. بسیاری از افراد هنگام خون دادن، خون روشن را دلیل بر رقت آن و خون تیره را دلیل بر غلظت آن می دانند، در حالی که این تصور اشتباه است، زیرا نمی توان غلظت خون را از طریق چشم غیر مسلح تشخیص داد.

هیچ گاه تیره بودن خون دلیل بر غلظت آن نیست، چون خونی که از فرد گرفته می شود از ورید است و خون وریدی به دلیل کمبود اکسیژن اغلب تیره است. با انجام آزمایش خون (CBC) و سنجش میزان هموگلوبین، پزشک می تواند به عارضه غلظت خون پی ببرد. هرگاه میزان هموگلوبین خون (درصد گلبول قرمز خون) از حد معمول بالاتر برود، غلظت خون رخ می دهد. سن شیوع این عارضه بالای چهل سال بوده و در آقایان شایع‌تر است.

چه عواملی باعث غلظت خون می شوند؟

بخشی از علت ابتلا به مشکل غلظت خون، زمینه های ارثی و مادرزادی است (5 تا 10 درصد موارد). ولی بیشترین علت ابتلا به غلظت خون ، وجود بیماری های ریوی و قلبی است که باعث کاهش اکسیژن در بدن می شوند. زمانی که اکسیژن کافی به بدن نرسد، برای جبران این کمبود، گلبول قرمز بیشتری در بدن ساخته می شود و این امر باعث افزایش غلظت خون در رگ ها می شود. با کمبود اکسیژن در بدن، هورمونی به نام اریتروپویتین از کلیه ترشح می شود که این هورمون، مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک می کند تا بتواند کمبود اکسیژن رسانی به بافت های بدن را با افزایش گلبول قرمز جبران کند.

اغلب افراد ساکن در مکان هایی نظیر کوهستان و ارتفاعات و یا مکان های دچار آلودگی هوا، به دلیل کمبود اکسیژن ، دچار بیماری غلظت خون می شوند. استرس و تنش های عصبی هم عامل بروز غلظت خون هستند. استرس و فشارهای روانی سبب افزایش ترشح آدرنالین و در نتیجه بروز انقباضات عروقی می‌شوند، بدین ترتیب پلاسمای خون به خارج عروق نشت کرده و نسبت آن به گلبول قرمز کاهش می‌یابد.

تعریق و اسهال‌های شدید از علل بروز غلظت خون موقتی هستند. یکی دیگر از علل مهم غلظت خون، کشیدن سیگار است. با مصرف سیگار، اکسیژن رسانی به خون کم شده و غلظت خون ثانویه ایجاد می شود.

در برخی افراد به طور ارثی، هموگلوبین خون شان به راحتی اکسیژن را به بافت ها تحویل نمی دهد که در واقع به آن هموگلوبین غیرطبیعی گفته می شود که جزء علل نادر غلظت خون محسوب می شود.

بیماری مغز استخوان، تومورهای بدخیم کلیوی و کبدی در بزرگسالان، تومورهای مخچه ای در کودکان، فیبروم های رحمی در زنان، کیست های متعدد کلیه، سنگ کلیه و انسداد مجاری ادراری نیز می توانند غلظت خون را سبب شوند.

علائم آن چیست؟

سرخ شدن صورت تیرگی رنگ لب به ویژه هنگام انجام فعالیت های ورزشی اختلالات تنفسی مثل تنگی نفس اختلالات هوشیاری،‌ منگی و ‌خواب آلودگی اختلالات بینایی مثل تاری دید ضعف و بی حالی سردردهای غیرطبیعی خارش بدن به ویژه بعد از دوش گرفتن با آب گرم برجستگی وریدهای چشم

عوارض آن کدام اند؟

غلظت خون در بدن باعث کند شدن حرکت خون در قلب و رگ ها می شود که با گرفتگی اندام هایی نظیر دست و پا، موجب سکته مغزی یا قلبی خواهد شد. افزایش غلظت خون در افراد مبتلا به بیماری های ریوی، باعث آمبولی (انسداد جریان خون) ریه می شود.

زخم معده ، دردهای استخوانی و در مراحل بعد نقرس و سنگ کلیوی می تواند بروز کند. فشار خون بالا خونریزی بینی بزرگی کبد و طحال

درمان آن چگونه است؟

درمان عامل زمینه ای در صورت وجود گرفتن خون از بیمار درمان های دارویی جهت کاهش تولید گلبول های قرمز خون پرهیز از سیگار و هوای آلوده مصرف مایعات زیاد (مصرف حداقل روزی هشت لیوان مایعات)

تغذیه مناسب برای کاهش غلظت خون چیست؟

پزشکان معتقدند با نوشیدن آب کافی، غلظت خون در حد متعادل باقی می ماند و مشکلاتی مانند لخته شدن خون که عاملی در بروز سکته قلبی است، بروز نمی کند، زیرا کم آبی باعث افزایش غلظت خون شده و گردش خون را دچار اشکال می کند. آلبالو و آب لیموی ترش برای رفع غلظت خون مفید است. مصرف موز نیز برای صاف کردن خون مفید است. به‌ طور کلی میوه‌ها و سبزی‌ها، به‌ علت دارا بودن ویتامین C و فیبرهای محلول و نامحلول، باعث کاهش غلظت خون، کاهش میزان فیبرینوژن (پروتئینی که تبدیل به لخته خون می شود) و کاهش فشار خون می شوند.

به همین علت افرادی که گیاه خوارند ، نه تنها احتمال ابتلا به سرطان روده‌ی بزرگ را از خود دور کرده‌اند، بلکه دارای خون رقیق‌تر و فشارخون و فیبرونوژن پایین‌تری نسبت به افراد هم‌ سن و سال خود هستند.

برای کاهش لخته شدن خون از روغن جامد ، روغن نارگیل ، چربی‌های حیوانی، گوشت قرمز ، دل، قلوه، مغز ، پیه ‌گاو و گوسفند به مقدار خیلی کم مصرف کنید و به جای آن از لبنیات کم چرب، ماهی، سبزی و میوه ی فروان استفاده کنید.





تعداد بازدید از این مطلب: 597


آخرین مطالب مشابه

 دنیای ایرانیان
مطالب برگزیده
* اعمال شب و روز ماه رمضان * استراگانف با کوفته ریزه، شام ایتالیایی * چند روش برای تازه ماندن و ماندگاری بیشتر بعضی سبزیجات * ده علت خستگی و راه مقابله با آن * اسپرینگ رول کرم پنیر با آناناس * ويژگي‌هاي يك رژيم اصولي * علائم و نشانه های سکته یا حمله قلبی چیست؟ * زود رنجی و درمان آن * خواص آلبالو * دردهای قفسه سینه نشانه ی چه بیماری است * بستنی چیست؟ * میوه های مفید برای سلامت کبد و کلیه ها * مقاله ای در مورد عفاف وحجاب * باز شدن اشتها پس از ترک سیگار * خواص تخمه كدو * زیردریایی شیک شرکت فراری به شکل خودرو سواری * تشنج در کودکان و نکاتی برای کاهش تشنج * مش یا روشن کردن موی سر در منزل * اختلال پیش فعالی همراه با کمبود توجه * خواص فوق العاده گوشت بوقلمون * سیاه دانه برای درمان مشکلات گوارشی * چای سبز * شاه پسند وحشي * چند نکته ی مهم در مورد سلامت مردان * خارمریم گیاه صد در صد کبدی * آیا هر نفرینی مستجاب می شود؟ * خواص خرمالو * 12فرمان خودمراقبتی نوجوانان برای پیشگیری از اچ.آی.وی/ ایدز * به دنیای مجازی معتاد شده اید؟ * درمان زوال عقل با کمک انسولین * گوشت چرخ کرده را در فریزر نگذارید! * روش پخت دلمه قارچ با مرغ * طرز تهیه ی سوپ ماست * خواص گردو * فضیلت قرائت سوره های قرآن * انواع خال و درمان آن * شیشه در مریخ! * طرز تهیه ماهی شکم پر * کسانی که زیاد آرایش میکنند چه ویژگی شخصیتی دارند؟ * هویج گیاهی خون ساز * تسکین میگرن با استفاده از مرزنجوش * گیاه جعفری * جایگزینهای مناسب برای داروهای شیمیایی * حشره کشی بی خطر برای انسان * برج آزادی تهران * اس ام اس چهارشنبه سوری * چگونه به فتوشاپ فونت اضافه کنیم * این افراد در یک قدمی سکته قلبی قرار دارند! * توصیه هایی برای کاهش تماس با امواج موبایل * مطالب پر از احساس * ازدواج فامیلی و ضرورت مشاوره پزشکی قبل از ازدواج * در مورد گشنیز * نارگیل * چه چیزهایی حافظه اندروید را اشغال می کنند؟ * شخصیت شناسی از روی خوراکیهای مورد علاقه * چگونه بخوابم؟ * آگار آگار چیست؟ * فوائد روزه * پیشگیری از سکته مغزی با آنتی اکسیدان ها * توبه مرد شراب‏خوار * هات چاکلت فندقی * گیاهان رقیق کننده ی خون * نقاشی با شابلون روی دسر * چتر نجات هوشمند * طرز تهیه ی املت مکزیکی * طرز تهیه کوکوی بادمجان * مراسم بله برون * چگونه دوستی را به ازدواج تبدیل کنیم؟ * اس ام اس خنده دار(3) * طرز تهیه شیرین پلو