>> سلامت >> گیاهان دارویی >> خواص گیاه تاج‌خروس

خواص گیاه تاج‌خروس

خواص گیاه تاج‌خروس


گیاه تاج‌خروس عضو خانواده گیاهان گل‌دار تاج‌خروسیان است که شامل چغندر، اسفناج و کینوا می‌شود. وجه مشخصه این خانواده سرعت‌بالای رشد و طبیعت رقابتی آن‌ها است.

فواید گیاه تاج خروس

تکمیل طب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی - پروتئین: متناسب باکیفیت این گیاه متشکل از 13 تا 19 درصد پروتئین است که از پروتئین‌های موجود در غلات ماند برنج، ذرت و گندم‌سیاه بیشتر است. این پروتئین همچنین حاوی تمامی هشت آمینواسید ضروری است که این گیاه را به طب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی - خوبی برای تأمین پروتئین برای گیاهخواران بدل کرده است.

بدون گلوتن: تاج‌خروس نیز مانند کینوآ و گندم سیاه به طور طبیعی بدون گلوتن است. گلوتن نه‌تنها برای کسانی که از بیماری سلیاک رنج می‌برند مضر است برای هر کسی بدون هیچ حساسیتی نیز بد است زیرا پروتئینی را به نام زنولین فعال می‌سازد. همچنین حاوی فیتیک اسید است، ترکیبی شیمیایی که بسیاری از مواد معدنی مهم نظیر منیزیم را از فراهمی زیستی خارج می‌کند.

فایده برای قلب و عروق: روغن تاج‌خروس برای مریضان مبتلابه بیماری شریان‌های کرونری مفید است. همچنین در درمان تصلب شرایین یا باریک شدن شریان‌ها نیز مؤثر است.

سرشار از فیبر غذایی: یک فنجان گیاه تاج خروس پخته شده 5 گرم فیبر غذایی دارد یا 21 درصد نیاز روزانه ما را تأمین می‌کند. بخش اعظم این فیبر غیر قابل حل هستند که سالم و دست نخورده از روده‌ها عبور کرده و تأثیری ضد یبوستی دارد. همچنین حاوی فیبر حلال نیز می‌باشد که علاوه بر جذب آب و کاهش هضم از مزایای کاهش کلسترول نیز برخوردار است. بنابراین طب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی - مناسبی برای رژیم غذایی کاهش وزن است.

انبوهی از مواد معدنی: یک فنجان گیاه تاج خروس پخته شده 29 درصد آهن، 40 درصد منیزیم، 36 درصد فسفر و 105 درصد منیزیم بدن را تأمین می‌کند. همچنین حاوی مقدار بسیاری کلسیم، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است. در عوض فاقد بخش اعظم ویتامین‌ها به استثنای ویتامین B6 و فولیک اسید است.

طب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی - salamaneh.com





تعداد بازدید از این مطلب: 1000


آخرین مطالب مشابه

 دنیای ایرانیان
مطالب برگزیده
* دسر ویکتوریا * شاخه های هفتگانه درخت شهوت وآثار آن * نوشیدن آب یخ باعث خستگی می‌شود * اس ام اس چهار شنبه سوری (1) * اشعار بسیار زیبا و دلنشین(1) * آلفنتانیل * خواص و مضرات تخم مرغ * طرز تهیه کباب ترکی خانگی * خورش آلو و اسفناج * کباب چیکن ساتای * سالاد پاستا یونانی * واکسیناسیون موثرترین راه برای ارتقای سلامت کودکان است * کاهش قند خون با مصرف تخم شنبلیله * طرز تهیه دسر خامه وقهوه با آگار آگار * انبه و تقویت چشم و پوست * لیموناد گیلاسی * طرز تهیه حلوای کدو حلوایی * خواص ازگیل * 10 عادت غلطی که به قلب آسیب می زنند * طرز تهیه ماهى و سبزيجات در فر برای شب عید * سیب را با چای سبز، همزمان میل کنید * خواص گیاه زوفا * دلایل کبد چرب در جوانان * سخنان گوهر بار حضرت علی (ع)1 * آیا کسانی که دارای دیابت هستند میتوانند روزه بگیرند؟ * خواص گوجه فرنگی * بستنی و سرگذشت آن * خواص شگفت انگیز کدو تنبل * تلاش محققان ایرانی برای درمان ضایعات عصبی با فناوری نانو * اسباب‌کشی از هارد قدیم به هارد جدید * طرزتهیه پای سیب دسر خوشمزه * غنی ترین منابع غیر لبنی کلسیم * شیرینی زبان و پاپیون مخصوص عید نوروز * راه رفتن در آب برای لاغرشدن و چربی‌سوزی مفید است؟ * شیشه در مریخ! * EJECT کردن حرفه ای فلش مموری * جدول زمان نگهداری برخی مواد غذایی در یخچال و فریزر * با یک کلیک دسکتاپ خود را قفل کنید + آموزش * باز شدن اشتها پس از ترک سیگار * چقدر در زندگی خود «آرامش» دارید؟ * کاخ سعد آباد - تهران * اعمال شبهای دهه ی آخر ماه رمضان * استاتوس های طنز و خنده دار فیسبوک(2) * تست سنجش عشق در زندگی مشترک * طراحی و ساخت اسکنر فشار کف پا * متن های عاشقانه غمگین * از هندوانه چه می دانید؟ * چرا نباید نوشابه بخوریم؟ * تازه های تست روان شناسی * ده علت خستگی و راه مقابله با آن * نشانه‌های فساد ماست چیست؟ * کوه عقاب * طرز تهیه سالاد شیرازی * زود رنجی و درمان آن * دستور پخت ماکارونی خوشرنگ و اشتها برانگیز با سس چغندر * اعمال شب اول ماه رجب * خواص درمانی چغاله بادام * چرا آب میوه ها مضر هستند؟ * اختلال پیش فعالی همراه با کمبود توجه * تفاهم در زندگی زناشویی * فشار خون بالا,علل و عوامل خطر * درمان گیاهی بیماری پروستات * اعمال مشترکه ماه شعبان * فرستادن اس ام اس بدون افتادن شماره. * رودخانه کارون * دانستنیهای کوتاه و جالب در مورد مغز * منظور از spam در ایمیل چیست؟ * گیاه جعفری * آیا خوردن بستنی در پاییز و زمستان مفید است ؟ * سوفله آناناس دسری ساده و خوشمزه