>> سلامت >> پیام های سلامتی >> بیاییم از بیماری های کلیوی پیشگیری کنیم

بیاییم از بیماری های کلیوی پیشگیری کنیم

بیاییم از بیماری های کلیوی پیشگیری کنیم


بیایید با هم با روش­های پیشگیری از بیماری­های کلیوی آشنا شویم.

* درمان بیماری­های مزمن کلیوی با دیالیز یا پیوند هزینه زیادی به سیستم سلامت وارد می کند.

* فشار خون، دیابت و چاقی از عوامل ابتلا به بیماری های کلیوی می باشد.

* برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی، افراد بالای 50 سال باید حداقل سالانه، فشار و قند خون خود را کنترل نمایند.

* برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی، وزن خود را مناسب نگه دارید و فعالیت کافی داشته باشید.

* برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی، قند خون خود را مرتب کنترل کنید.

* برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی، فشار خون خود را مرتب کنترل کنید. o برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی، غذای سالم بخورید و مایعات کافی بنوشید.

* ‌دخانیات احتمال ابتلا به بیماری های کلیوی را افزایش می دهد.

* اگر به فشارخون، دیابت یا چاقی مبتلا هستید،سلامت کلیه های خود را سالانه چک کنید.

 *یک لیوان آب بخورید و یک لیوان هم به دوستان و اطرافیان خود بدهید.

 *در صورتی که بیماری مزمن کلیوی به موقع شناخته شود می توان جلوی پیشرفت آنرا گرفت.

* مراقبت صحیح بیماری کلیه از پیشرفت آن به سمت دیالیز جلوگیری خواهد کرد. o والدین گرامی، عفونت های ادراری در کودکان را جدی بگیرید.





تعداد بازدید از این مطلب: 983


آخرین مطالب مشابه

 دنیای ایرانیان
مطالب برگزیده
* درمان زوال عقل با کمک انسولین * این خوردنی ها پوست تان را نابود می کند * ۱۵درمان خانگی برای آفتاب سوختگی * آشنایی با خواص تغذیه‌ای و درمانی پیازچه * چاي كوهي * طرز تهیه شامی رودباری * راههاهی جلوگیری از خشکی دهان * طرز تهیه دلمه ی قارچ با مرغ * خواص تغذیه ای توت فرنگی * گیاه معجزه گر و مهمترین خواص درمانی بابونه * فلفل قرمز و کاهش وزن * عاشقانه ی دلتنگی * طرز تهیه سالاد شیرازی * گیاه رازیانه و خواص آن * دستگاه بستنی ساز رولی و طرز تهیه بستنی رولی با آن * استاتوس های طنز و خنده دار فیسبوک * فرش دستباف کاشانی، زینت بخش حرم حضرت عباس(ع) * تب در کودکان را جدی بگیریم * اس ام اس طنز تبریک نوروز 94 * پاک کردن تاریخچه ی چت در مسنجر * فشار خون و دیابت شایع ترین دلایل نارسایی کلیوی * طرز تهیه ی سوپ ماست * چگونه گوشی‌هوشمند به آب افتاده خود را نجات دهیم؟ * طرز پخت خورش کرفس * حقایقی در مورد سلامت و زیبایی مردان * انتقال بیماری از حیوانات خانگی * اسماء * سیب زمینی * باز شدن اشتها پس از ترک سیگار * آشنایی با خواص و مضرات دارچین * دل نوشته های زیبا * طرز تهیه تارت میوه ای * صدای قلب مادر * اعمال شب و روز ماه رمضان * طرز تهیه سالاد ۷ رنگ با تزیین گوجه فرنگی * طرز تهیه کباب چوبی * اس ام اس عاشقانه (2) * طرز تهیه خورش آلو * آلو خشک و تاثیر آن بر سلامتی * شکلات TWIX * پارک ساعی * خواص تمشک و فواید فوق العاده آن * بستنی چیست؟ * انواع ماسک صورت جهت انواع پوست * باغ ایرانی * چه نوع عینک آفتابی ای برای کودکانمان بخریم؟ * بستنی کاردکی و ماشمالو * شیوع سرطان سر و گردن در کشور * طرز تهیه توپک مرغ و قارچ سوخاری برای کودکان بد غذا * اس ام اس های عاشقانه ی عید نوروز * حساسیت چشم و درمان آن * خواص بی نظیر پیاز * پنج نکته که باید درباره اپلیکیشن PHOTOS در آیفون بدانید * سس شکلات هرشیز * آبشار دره عشق، اردل * حکایتی از اثر دیانت وامانت * سوپ قارچ با مرغ و جو * پودینگ خامه ای شکلاتی یک دسر ساده و خوشمزه * بستنی و سرگذشت آن * در ویندوز ۸.۱ چگونه رمز وای فای را بازیابی کنیم ! * قارچ و سلامت استخوانها * طرز تهیه سالاد ذرت، مخصوص رژیمی ها,ساده * خواص دوغ و کفیر * برگشت موهای راکد به موهای سالم * ده علت خستگی و راه مقابله با آن * طرز تهیه شیرینی نارگیلی * دسر ویکتوریا * جملات عاشقانه و احساسی(1) * امام علی(ع) و نیاز های روانی انسان * چهل حدیث در مورد حجاب زن و مرد