>> >> >> اصول مراقبت از پوست بعد از دهه 40

اصول مراقبت از پوست بعد از دهه 40

اصول مراقبت از پوست بعد از دهه 40


اصول مراقبت از پوست بعد از دهه 40 تا قبل از دهه 40 صبح ها صورت را می شوئید و به بیرون می روید. پس از دهه 40 پوستتان احتیاج به مراقبت ویژه ای پیدا می کند و کرم هایی که از قبل مصرف می کردید دیگر زیاد کارساز نیستند. چون بعد از دهه 40 پوست بتدریج کلاژن و الاستین کمتری تولید می کند. این دو عنصر کارشان مقابله با شل شدن پوست است هنور خطوطی روی صورت نیفتاده اشت ولی پوست خشک می شود. اصول مراقبت از پوست بعد از دهه 40 نگهداری روزانه: اگر پوستتان خشک است فقط شبها و در غیر اینصورت صبح و شب صورتتان را با صابون ملایم بشورید.صبح ها مرطوب کننده و شب ها کرم شب استفاده کنید. تونر کمک می کند منافذ پوستتان بسته شود. سپس ضد آفتاب بزنید. نگهداری هفتگی: هفته ای یک بار و اگر پوستتان چرب است دو بار لایه برداری کنید.این کار کمک می کند خط های سطحی محو شود و رطوبت بیشتری جذب پوستتان شود. بخار دادن و ماسک گذاشتن هفتگی هم می تواند بسیار مفید است. محصولات: مرطوب کننده هایی را انتخاب کنید که هیدروکسید اسید داشته باشد تا از پوستتان لایه برداری کند و رتینول داشته باشد تا تاثیر منفی عوامل محیطی را که باعث چروک است از بین ببرد. عصاره ی چای سبز قرمزی پوست را از بین می برد. ضد آفتاب با spf 30 انتخاب کنید. تغییر سبک زندگی: اگر سیگاری هستید آن را کم کنید. سیگار کشیدن باعث ایجاد خط اطراف لب می شود و سرعت کلاژن سازی را کم می کند. ضد آفتاب و عینک بزنید و غذاهای سالم و سبزیجات و غلات استفاده کنید. banoyealvand




تعداد بازدید از این مطلب: 754


آخرین مطالب مشابه

 دنیای ایرانیان
مطالب برگزیده
* معرفی جاذبه های گردشگری شهر ری * دسر ماست و خرما * جایگزینهای مناسب برای داروهای شیمیایی * دستگاه های صنعتی در حوزه مواد غذایی * فشار خون بالا,علل و عوامل خطر * بی خوابی * بستنی رولی * طرز تهیه دلمه مرغ و برنج * طرز تهیه فيله سالمون مخصوص شب عید * عمارت مسعودیه * خواص بلوبری * تاثیر بعضی از خوراکی ها بر بیماریها * عمل و ريشه آن‏ * هویج گیاهی خون ساز * بدشانس‌ترین فوتبالیست‌های جهان * مخفی کردن آی دی های آفلاین در یاهو مسنجر * در شب سال نو زیباتر به نظر برسید * کوکوی گردو و گوشت * طرز تهیه پودینگ گلاب * مشاجره ی مرد با همسرش * آبشار دره عشق، اردل * طرز تهیه چای وانیلی با یخ * سرطان دهان چه علامت هایی دارد وچگونه درمان میشود * خواص فوق العاده گوشت بوقلمون * راه رفتن در آب برای لاغرشدن و چربی‌سوزی مفید است؟ * خواص قارچ * ضربان قلب در ورزشکاران * کشف شب‌پره‌­ای 100 میلیون ساله * نحوه انتقال دوستان از فیسبوک به گوگل * روش تهیه‌ زرشک‌پلو با مرغ و 12 راز خوشمزه‌تر شدن آن * طرز تهیه توپک مرغ و قارچ سوخاری برای کودکان بد غذا * پیشگیری از سکته مغزی با آنتی اکسیدان ها * مسجد جامع کبیر یزد * قارچ سوخاری با سس پنیر خامه ای * ده علت خستگی و راه مقابله با آن * گیاهان مفید برای کاهش فشارخون * داستانی عبرت انگیز * کمبود آهن را ساده نگیرید! * ۱۱ ترفند کاربردی برای حرفه‌ای شدن در کار با ویندوز * خواص شگفت انگیز کدو تنبل * جملات عاشقانه و احساسی(1) * واقع بینی های قبل از ازدواج * جوک و اس ام اس خنده دار تبریک عید * تغذیه ی افراد سیگاری * هفت ادویه ی که به تناسب اندام و لاغری کمک میکند * طرز تهیه ی استیک مرغ با قارچ * بوپرنورفین * شیرینی پنیری خامه ای توت فرنگی * خواص شاهی * چه چیزی باعث میگرن می شود؟ * حقایقی در مورد سلامت و زیبایی مردان * خواص دارویی سنجد * شش ویژگی iOS 7 که احتمالا از آن‌ها بی‌خبرید! * کلرپروپامید * سخا چيست؟ * خارمریم گیاه صد در صد کبدی * دعای روز شنبه * چشمه ی غربال بیز * بستنی رولی - بستنی تایلندی * جوک های جدید و خنده دار بسیار خفن و شاد * یک روش عالی و آسان برای حفظ تناسب اندام در خانمها * آسم و ۷ قانون غذایی * كاخ موزه نياوران * خواص نوتلا - نوتلا در بستنی کاردکی * گروه خونی و شخصیت افراد * دستور تهیه نازخاتون از غذاهای محلی ایران * آیا میدانید؟ * 5خوراکی برای شادابی بیشتر * انواع خال و درمان آن * خواص طالبی